Las Gafas del Deseo
Un día de primavera del año 1995, recién trasladados para vivir en San Lorenzo de El Escorial, conducía por la...
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Descubre nuestros posts semanales sobre resiliencia humana, meditación y mindfulness, adicción y trauma, nutrición y un estilo de vida saludable.
Vivieron felices y comieron perdices
Conocí a Rhea cuando era mi vecina en Winchester en el Reino Unido. Le invité a mi fiesta de cumpleaños....
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RETIRO AÑO NUEVO 2019
¿Quieres empezar el año nuevo con Geoffrey y su equipo, compartiendo, explorando y aprendiendo herramientas para desarrollar y explorar tu ...
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TALLER NUTRICIÓN CONSCIENTE evento Solidario POST CONGRESS
Este sábado, 10 de Noviembre colaboramos con un evento muy especial en Barcelona el POST CONGRESS @globalyogacongress. Será un...
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Una tormenta en una tacita de café
“Mindlessness” – según lo que dicen – es lo opuesto de “mindfulness.” ¿Qué significa eso entonces? ¿Qué significa estar “mindless”?...
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¿Qué hacer con eso que no nos deja dormir?
¿Qué hacer con esos sentimientos o pensamientos molestos que no nos dejan dormir por la noche? Te despiertas por la...
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¿Guisante o Roble? ¿Pollo o Águila?
La mayoría de los problemas a los que nos enfrentamos como especie resultan de nuestra percepción del mundo a través...
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UN BOCADO A NUESTRA TIERRA + RECETA: Crema de Otoño con sésamo tostado, cilantro, lima y jengibre
Cuando le damos un bocado a un alimento, un trozo de nuestra tierra acaba formando parte de nosotros, de nuestros...
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El agradecimiento trae la felicidad
No es la felicidad la que trae el agradecimiento, sino es el agradecimiento, el que trae la felicidad. Entre...
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Dos cosas que realmente harán una diferencia en tu vida
Dos cosas que realmente harán una diferencia en tu vida: La habilidad de ser amable/bondadoso contigo mismo. La habilidad de...
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