El perdón, ¿qué es?
Me gustaría compartir lo siguiente contigo. Mientras investigaba el perdón encontré esta carta escrita por Michael B. Ross, un asesino...
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Descubre nuestros posts semanales sobre resiliencia humana, meditación y mindfulness, adicción y trauma, nutrición y un estilo de vida saludable.
Contágiate de alegría
En estas Navidades mi yerno, Diego me ha regalado un cachorro lobero de tres meses. Ya tenemos a Haku, un...
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Tres ideas para 2019
Respetuosamente sugiero las siguientes tres cosas para aumentar tu experiencia de ecuanimidad, conexión y bienestar para 2019 y el futuro....
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H E A L T H Y X M A S – H E A L T H Y T U RR Ó N
¿Qué tal si este año nos regalamos unas navidades conscientes y creativas? ¡Que respeten tu salud, la de tus personas...
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Navidades en familia
Si te crees “iluminado” pasa una semana con tu familia. Es una cita de Krishnamurti – Conmovedor y gracioso. ...
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Atlantic Copper elige Vivir Despierto
Atlantic Copper: Iniciativa para reducir el fumar entre los trabajadores Lo que al Doctor Javier Peña, el jefe del Servicio...
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La realidad “agridulce” de la Impermanencia
Últimamente parece que estoy pasando gran parte de mi vida en aviones, aeropuertos, hoteles y taxis. Me encanta dormir en...
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AVENTURA EN MARSELLA
Las mejores oportunidades para practicar las enseñanzas muchas veces llegan disfrazadas y no siempre son momentos agradables. Hace dos semanas...
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T A K E A W A Y -Desayuno nutritivo y creativo
Hoy os comparto un desayuno “TAKE AWAY” creativo, nutritivo, delicioso y rapidísimo de hacer, eso sí, si tienes los ingredientes...
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