Si no funciona haz otra cosa
Tanto padecimiento está causado porque no nos cuidamos y porque no sabemos cómo tratarnos bien a nosotros mismos. Durante la...
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Descubre nuestros posts semanales sobre resiliencia humana, meditación y mindfulness, adicción y trauma, nutrición y un estilo de vida saludable.
El Duelo
Sólo dos cosas en esta vida son ciertas: vas a morir y no sabes cuándo. Estas son certezas. Sin embargo,...
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¿No tienes tiempo para parar y mirar?
Escribe Rhea: Sigue mi lectura de libros “clásicos”. James Herriot empezó a ejercer como veterinario en una zona rural –...
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El gran misterio
La siguiente exposición de hechos es la verdad: cuando interactuamos con materia a la escala más pequeña, el observador no...
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La vida es un regalo
Nuestro lema es “la percepción lo es todo.” Mindfulness es una maravillosa herramienta para estar más presente en tu vida....
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Ahora – Hoy
Escribe Rhea: cuando era estudiante (hace unos “poco” años) nos obligaron a leer los libros “clásicos” y durante toda mi...
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Conocerte a ti mismo – es la clave para todo
Como especie estamos programados a fijarnos en modelos. Una consecuencia de esto es que nos sentimos atraídos por verdades elegantes...
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GUÍA: CÓMPRALO CON CONSCIENCIA
Recuerda que para nutrirte con consciencia, creatividad y de una manera sostenible, el camino empieza con tu viaje al mercado/supermercado...
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¿No tienen problema con el alcohol ni con drogas en su plantilla? O… ¿no se ha detectado?
Abordar el problema después de detectarlo – puede que sea demasiado tarde y demasiado costoso para la persona y la...
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Algunos hechos sobre el alcohol y el alcoholismo
Las creencias sobre el alcohol y el alcoholismo están muy distorsionadas. Geoffrey Molloy explica que no es una enfermedad y...
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