Encontrando el propósito de la vida
¿Cuál es tu propósito en la vida? ¿Estás trabajando por o formas parte de algo más grande que tú? ¿Estás...
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Descubre nuestros posts semanales sobre resiliencia humana, meditación y mindfulness, adicción y trauma, nutrición y un estilo de vida saludable.
Sin conexión no tenemos futuro
Pasé gran parte de mi infancia en Chipre. Tengo recuerdos de mí mismo como niño de unos 8 o 9...
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Perdonar, ¿qué significa y cómo hacerlo?
La habilidad de perdonar es una habilidad vital para tu bienestar. El mayor beneficio de perdonar cae sobre la persona...
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No sé qué hacer, ¡estoy desesperado/a!
Si esto describe cómo te sientes ahora mismo, ¡enhorabuena! Las circunstancias son idóneas para crecer. Puede que pienses que me...
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Valentía y creatividad
Me he vuelto más miedoso y menos optimista; quizá a causa de la pandemia del Covid-19, por el calentamiento global,...
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Lo bien que lo pasé con el alcohol
La idea de dejar el alcohol da miedo. ¿Cómo podría pasarlo bien sin alcohol? ¿Cómo podría relajarme? No tendría vida...
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¡Fuego, apunten, preparados!
“¡Preparados, apunten, fuego!” siempre funciona mejor que “Fuego, apunten, preparados”… ¿Quieres conocerte a ti mismo? Entonces, adopta la actitud correcta....
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Volverte loco intentando cambiar a otra persona
Marcus Aurelius: Es de tontos intentar escapar de los defectos de los demás; son inevitables; simplemente intenta escaparte de los...
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PROMOCIÓN ESPECIAL PROGRAMA DEJAR DE FUMAR
PROMOCIÓN ESPECIAL PROGRAMA ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR… ¡SI SABES CÓMO! Hace 25 años desde que Geoffrey y yo (Rhea)...
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Echar la culpa
No asumir la responsabilidad por ti mismo/a, tus emociones, tus sentimientos y tus acciones asegura que sufrirás toda tu vida....
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