Matthew Perry un gran hombre
Admiro a Matthew Perry por su franqueza respecto a su adicción y su trabajo como actor. Lo que le ayudó...
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Dejar el alcohol
Deja de preocuparte por lo que los demás piensen de ti
Deja de preocuparte por lo que los demás piensen de ti, está vida es una aventura. Este momento presente es...
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La gran mentira
La esencia es vender la mentira de que el alcohol es inocuo excepto para aquellas personas "defectuosas" con una enfermedad...
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Deja de ofenderte y empieza a vivir
Antes de ofenderte, despréndete de la necesidad del ego de tener razón. El objetivo es escuchar y comprender otros puntos...
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¿Existe el consumo responsable de alcohol o deberíamos dejar de beber como Gisele Bündchen ?
La confesión de Gisele Bündchen asegurando que "dejar el alcohol ha sido como volver a nacer" invita a la reflexión (una vez más).
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Trauma y adicción ¿cuál es la relación?
Una adicción puede ser el resultado de utilizar el alcohol u otra droga para anestesiar el dolor y sufrimiento de...
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No confundas placer con alegría
El placer sirve para ser "feliz" ahora. La alegría más bien tiene un contexto más espacioso en el que vivimos...
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Todos tenemos al menos una, ¿cuál es tu adicción?
Una definición de adicción: continuar con un comportamiento a pesar del daño que hace y a menudo contra tu propio...
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Trauma y adicción
El trauma y la adicción están conectadas. Puede que utilicemos el alcohol o otra droga como anestésico para tapar sentimientos...
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Heroínas olvidadas
Las heroínas olvidadas son las madres que a pesar de su sufrimiento y la carga insoportable, proporcionan amor y cuidados...
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Adicción y vergüenza
La vergüenza tóxica puede llevarnos a la adicción y si no lo tratamos puede pasar de generación a generación.
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Darse un descanso – lo que se necesita
Cualquier persona que esté creciendo y desarrollándose personalmente tendrá que darse un descanso para "resetearse" en algún momento de su...
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El contexto es lo importante
Vivir fijándonos en el contexto nos atrae de forma natural a un estado de conciencia consciente imbuido de agradecimiento.
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Ser Querido – Problema con Alcohol – No lo Reconoce – ¿Qué hacer?
Tres enfoques posibles para ayudar a una persona querida a reconocer su problema con el alcohol y cómo solucionarlo.
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La trampa pasivo-agresiva
Si no cuidas de ti mismo es fácil adoptar una actitud pasivo-agresiva ante la vida y las personas que te...
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